Mélanie Ginoux
« Il est en nous un être caché, inconnu, qui parle une langue étrangère, et avec lequel, tôt ou tard, nous devons entrer en conversation » -Taillandier
Me voila, Mélanie !
Sophrologue spécialisée en Hypnose
Je m’appelle Mélanie Ginoux, je suis sophrologue certifiée spécialisée en Hypnose. Mon parcours est marqué par une profonde passion pour l’accompagnement et le bien-être des autres, une vocation qui s’est manifestée dès mes premières expériences professionnelles. Depuis toujours, j’ai été fascinée par les mécanismes du mental et par la manière dont le corps et l’esprit interagissent pour créer un équilibre harmonieux.
Avec plus de 20 ans d’expérience, j’ai progressivement ressenti le besoin de donner encore plus de sens à mon parcours. J’ai rencontré le stress sous des formes plus ou moins intenses, plus ou moins envahissantes, et j’ai réalisé combien il est essentiel de le comprendre et de le gérer. Au fil de mon cheminement personnel, j’ai toujours cherché à comprendre comment transcender les épreuves de la vie, non seulement pour y faire face, mais pour en tirer des forces et des enseignements positifs.
Au fil du temps, j’ai réalisé que c’était l’écoute attentive et la compréhension des besoins de chacun qui me passionnaient véritablement. Cet intérêt m’a naturellement menée vers des pratiques où l’accompagnement sincère et personnalisé est au centre de l’action, en offrant à chacun un soutien véritable dans sa quête de bien-être. Ce chemin vers la sophrologie et l’hypnose n’a pas été linéaire, mais il a toujours été guidé par mon désir d’aider les autres.
Pour moi, la sophrologie et l’hypnose sont bien plus que des techniques : ce sont des outils à la fois puissants et faciles d’accès permettant à chacun de se reconnecter à soi-même, de gérer le stress, l’anxiété, et d’affronter les défis du quotidien. Mon objectif est d’offrir à chaque personne un accompagnement adapté à ses besoins spécifiques, afin de l’aider à retrouver sérénité, équilibre et bien-être dans toutes les dimensions de sa vie.
J’aime les papillons parce qu’ils me font me souvenir que dans la vie tout se transforme un jour.
Sandrine FILLASSIER
Mon chemin vers la sophrologie
Mon parcours professionnel a toujours été marqué par des postes à forte valeur relationnelle, où l’assistance, l’accompagnement et le soutien aux autres étaient au cœur de mon action.
J’ai évolué dans des rôles d’assistanat, d’accueil, de conseil et d’accompagnement clients et usagers, ce qui m’a permis de développer une solide expertise en relations humaines.
Ces expériences au sein d’entreprises de services et d’associations m’ont permis de renforcer mon écoute attentive et ma compréhension profonde des besoins de chacun.
J’ai toujours eu à cœur de placer l’humain au centre de mon travail.
Après plusieurs années passées dans le monde de l’entreprise, j’ai ressenti le besoin de donner plus de sens à ma carrière.
C’est à ce moment-là que j’ai découvert la sophrologie, une méthode qui m’a personnellement beaucoup aidée.
Inspirée par ses bienfaits, j’ai décidé de me former et de me spécialiser dans cette discipline, ainsi que dans l’hypnose, afin d’accompagner les autres de manière plus holistique et bienveillante.
Mes Valeurs et Mon Approche
Chaque personne est unique, et c’est pourquoi j’adopte une approche individualisée, centrée sur vos besoins spécifiques. Mon rôle est de vous accompagner pour que vous puissiez trouver en vous les ressources nécessaires pour surmonter vos difficultés. Je crois fermement que chacun possède en lui la capacité de transformer sa vie, et je suis là pour vous guider sur ce chemin.
Mon approche est basée sur l’écoute active, la bienveillance et le respect de votre rythme. Que ce soit en sophrologie ou en hypnose, je mets tout en œuvre pour créer un espace sécurisant et accueillant, où vous pouvez vous sentir libre d’explorer vos émotions et vos pensées, et de travailler sur les aspects de votre vie que vous souhaitez améliorer.
Mes formations :
- Formation en sophrologie à SUP de SOPHRO en 2022-2023
- Formée à l’hypnose pour sophrologue avec FPS – FORMAPRO SOPHRO en 2023-2024
La Symbolique des Couleurs : Un Voyage de Sens et d’Énergie
Chaque couleur que vous rencontrerez sur mon site a une signification bien précise, choisie pour refléter l’essence de chaque discipline que je pratique.
- Jaune (Été – Sophrologie) ☀️ : Associé à la gaieté, à la lumière et à l’énergie, le jaune illumine et dynamise. C’est la couleur de la joie, idéale pour représenter la sophrologie et ses bienfaits pour le bien-être.
- Bleu (Hiver – Hypnose) ❄️ : Le bleu symbolise le calme, la capacité à se reconnecter à soi-même et à amorcer un changement en toute confiance. C’est aussi la couleur de la communication et de la vérité.
- Orange (Automne – Entreprise) 🍂 : Dynamique et créative, l’orange incarne l’ambition, l’énergie et l’action. Elle stimule l’échange et l’innovation, essentiels dans le cadre professionnel.
- Vert (Printemps – Gestion du Stress) 🌱 : Symbole de croissance et d’espoir, le vert est porteur d’optimisme. Il inspire un renouveau, propice à une meilleure gestion du stress et à l’épanouissement.